10月10日，是第34个世界精神卫生日。为响应国家卫健委“人人享有心理健康服务”的宣传主题号召，一场心灵体验活动在我校长清与文东两校区的绵绵秋雨中同步展开。本次活动由学生工作部（处）主办，现代音乐学院和心理健康教育中心承办，以沉浸式的互动体验，向学生普及更多心理健康相关知识，现场吸引了两校区400余名学生共同参与。
＃ 从一份拥抱的温暖出发
细雨带来的微凉，在“爱的抱抱”区域被一个拥抱彻底驱散。阳光心理协会的成员身穿玲娜贝尔与马里奥玩偶服，以温暖的拥抱传递着无声的支持，此刻的举动胜过千言万语。拍立得相机闪烁，将一张张洋溢着温暖与信任的笑脸，定格为秋日最珍贵的记忆。
＃ 在专注与创造中安顿心灵
“拼搭积木”和“叶子寄语”区则呈现一派专注宁静的景象。指尖在方寸木块间构建内心秩序，于一取一放间体会情绪的平衡；而将一片片落叶化为艺术贴画并写下寄语，则是一次与自我对话的秋日仪式。动静之间，情绪得以梳理，内心重获宁静。
＃ 于欢声笑语里领悟成长
“翻牌游戏”区在阵阵欢笑中传递着“挫折孕育成功”的人生隐喻，同学们在游戏中，亲身领悟坚持的价值与乐观的意义。现场派发的《萌新入学心理适应》与《心理咨询服务》心理手册，则为这份成长提供了持续的理论支持与方法指引。
本次活动通过精心筹备与组织，以绘画创作、趣味游戏、温暖拥抱等互动形式，让学生真切感受人际间的温暖联结。活动不仅推动学生关注心理健康与精神卫生，更帮助大家建立对常见心理问题及精神疾病的理性认知，为他们以积极心态投入学习生活注入温暖力量。
